摘要：雪梨其性味甘酸而平、无毒，具备生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的效用，...目录冰糖梨水简介雪梨其性味甘酸而平、无毒，具备生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的效用，吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒
雪梨其性味甘酸而平、无毒，具备生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的效用。...
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冰糖梨水简介
雪梨其性味甘酸而平、无毒，具备生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的效用。
吃较多梨的人远比不吃或少吃梨的人感冒机率要低。所以，有迷信家和医师把梨称为“全方位的肥壮水果”或称为“全科医生”。如今空气污染比拟重大，多吃梨可改善呼吸系统和肺配置，包全肺部免受空气中灰尘和yan尘的影响。
雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
冰糖梨水的做法
将干银耳提早用水泡发，去蒂撕成小块待用;
雪花梨洗净，去核切成大块，不用去皮，皮很有营养的;
将雪花梨块、冰糖、枸杞、泡发好的银耳放入锅内;
添加2L左右的水，烧开;
转小火炖40分钟左右即可，重要喝水。
做梨水的梨最好经常使用雪花梨，由于雪花梨有较高的*用价值，具备清心润肺，利便，止咳，润燥清风，醒酒解毒等效用，中*“梨膏”即是用雪花梨配以中草*熬制而成的。
熬梨水的时刻不用去梨皮，由于梨皮的营养很丰盛，忧心，不会有涩味的。
冰糖梨水的营养价值
雪梨，梨名，肉嫩白如雪，故称，是一种经常出现的水果。据《本草纲目》记录，“梨者，利也，其性下行晦涩。”它*用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。医学钻研证实，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。因此对急性气管炎和上呼吸道感化的患者发生的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤、祛痰均有良效。梨又有降落血压和养阴清热的成果，所以高血压、肝炎、肝软化病人常吃梨无好处。味甘性寒，具生津润燥、清热化痰、养血生肌之效用，特意适宜秋天食用。梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。然而苍溪雪梨性寒，一次性不宜多吃。尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者，无法以多吃。
梨性偏寒助湿，多吃会伤脾胃，故脾胃虚寒、畏冷食者应少吃。
梨含果酸较多，胃酸多者，不宜多食。梨无利尿作用，夜尿频者，睡前少吃。血虚、畏寒、腹泻、手脚发凉的患者无法多吃梨，并且最好煮熟再吃，以防湿寒症状减轻。梨含有糖量高，糖尿病者当慎。梨含果酸多，不宜与碱性*同用，如氨茶碱、小苏打等。梨不应与
螃蟹
同吃，以防惹起腹泻。用以止咳化痰者，不宜选用含糖量太高的甜梨。
冰糖梨水的多少钱
冰糖梨水的多少钱重要遭到雪梨的多少钱影响，冰糖梨水的制造方法很便捷，其实大家可以自己制造。
1. 将鸭梨洗净，去皮。
2. 去掉梨核，防止煮出来的梨水有酸涩口感。
3. 将解决好的梨，切成滚刀块。
4. 锅中添加过量水，烧至快开时，将冰糖放出来，小火加热至冰糖消融。
5. 冰糖化完后，把梨块放出来。
6. 大火煮开后，改为小火熬煮15分钟左右即可。
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