夏季腹泻，是由于感化轮状病毒后引发的，以腹泻水样便为主，伴发热、咳嗽、呕吐等症状的一种肠道疾病。该病好发于秋冬节(10月～次年1月)，6个月至18个月的婴幼儿为高发个体。

秋冬腹泻多发于婴幼儿，因轮状病毒感化而起，全环球每年因轮状病毒感化造成的婴幼儿秋冬腹泻而死亡的人数大约为九十万人，其中大少数患儿在中国。在我国，0~2岁以内的婴幼儿人数约为0万人(含重生儿)，每年大约有1000万婴幼儿因轮状病毒感化造成的秋冬腹泻，占婴幼儿人数的1/4，是惹起婴幼儿重大腹泻的最重要病原。

据卫生组织考查显示，有45%的儿童在5岁以前都患过轮状病毒肠炎，大多都出当初6个月至3岁得儿童身上，病情会发生营养不良、呕吐、咳嗽、贫血、虚弱等病症，若不迭时的治疗，对宝宝的身材损伤会是很大的。

天气冷了，小儿腹泻又出现了一个发病高峰。这一高峰出当初10～12月，有的间断到次年1月，称“夏季腹泻”，准确的诊断称号叫做“轮状病毒肠炎”。轮状病毒肠炎有哪些特点呢?

轮状病毒肠炎好出现于6个月至2岁婴幼儿。6个月以下婴儿由于有母亲传给的抗体，普通少发病，即使发病病情也较轻。2岁以上小儿少数感化过轮状病毒(显性或隐性)，体内有了抗体，所以发病率清楚降落。

夏季腹泻孩子发病初期体现为流涕、咳、发热、咽部疼痛等感冒症状，大便每日数次，且伴有呕吐、腹痛，容易被误诊为胃肠型感冒。本病具备清楚的节令性，起病急骤，体温较高(普通为38-40℃)，胃肠道症状较重，甚至每日大便次数达数十次，多为水样或蛋花招，较大幼儿大便呈放射状，无不凡腥味及粘液脓血，大便化验反常或有少许的白血球。

由于频繁腹泻与呕吐，食欲又低下，患儿容易出现不同水平的脱水现象，重大者出现电解质紊乱，更甚者还可兼并脑炎、肠出血、肠套叠或心肌炎而危及生命!家长应答此病有足够的注重!

近年来的钻研发现轮状病毒不单纯是肠道感化，而是全身性感化，可侵犯内脏。一般有心肌侵犯。因此对精气面色差、心音低钝的患儿应早做心电图与心肌酶检测，以发现并发心肌炎。

夏季腹泻是一种多发性疾病，惹起腹泻的重要要素是病毒和细菌。夏季腹泻不要自觉经常使用抗生素或止泻*。往常留意饮食，也可以让你远离腹泻，一同来看看夏季拉肚子吃什么好吧!

腹泻可以喝点加盐的白粥，倡导不要放肉。肉粥会加剧肠胃累赘，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同水平的水肿，假设吃肉菜，会减轻病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以平淡为主，无妨喝点白粥，加少许盐。

腹泻须要吃一些比拟容易消化的食物，面食是不错的选用。面条营养丰盛，而且比拟容易消化排汇，所以吃面条是腹泻的人一个很好的选用。然而，关于腹泻的人来说，吃的面条不要过于平淡，过于平淡的话会减轻肠胃累赘。

苹果可让轻度腹泻康复。取苹果1只，连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用，每日2～3次，每次30克左右即可。须要留意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，由于蔗糖或许会减轻腹泻。

香蕉 营养价值颇高，含多种微量元素和维生素。其中维生素A能增强对疾病的抵制力;相当多的钾和镁能防止腹泻所致的电解质平衡紊乱。香蕉中含少量果胶质，能排汇肠腔水分使大便成形，缩小大便次数。

香蕉皮 中含有蕉皮素，它可克服真菌和细菌。把生香蕉连皮切成段或是整条拿去蒸熟吃能止泻。此外，香蕉中还含有一种能预防胃肠溃疡的化学物质，它能抚慰胃肠道黏膜细胞的成长繁衍、维持肠道反常蠕动而防止腹泻。

人体遭到凛冽抚慰后，胃酸分泌参与，胃肠易出现痉挛性收缩，胃病高发是法令。还有一局部人没有胃病，但天气一冷，特意容易出现反胃、腹泻、胃痛、唾液分泌多的状况，好像胃也受凉了，该怎样办呢?

广州中医*大学隶属第一医院保健科主任陈瑞芳引见，脾胃阳虚的人容易出现这种状况。所谓“脾胃阳虚”，在中医的描画为：“腹胀满冷痛，喜热饮，喜暖喜按，呕吐清水，食少便溏，气短有力，舌淡，苔白滑，脉沉细”。深刻地讲，就是吃物品比拟容易腹泻，腹涨，尤其吃冷物品时，有时还会回清水，反胃作呕。特意在夏季，这种身材现象会十分清楚。

对这种体质的人，有个很便捷的方法。陈瑞芳倡导他们做菜，煮汤煮粥时，参放大批胡椒、干姜、 陈皮 。这几样食物性平辛温，正能怯寒邪，保胃气。这个方法不止实用于夏季，关于脾胃阳虚的人，一年四季的饮食都可以保持。

中医有云：“ 生姜 为呕家圣*”。陈瑞芳引见，生姜是对付反胃、呕吐最有效最简便的方法。你反胃想呕吐，可以切一片薄薄的生姜含入口中，唾液把辛辣的姜汁吞入胃中，就能缓解呕吐症状。

粥的重要原料多为粳米、小米或糯米，它们岂但含有丰盛营养。且剖析食物个性：大米、小米、薏米性味甘平有和胃气、补脾虚的效用，因此，冬日食大米粥十分有益。在熬制的环节中，可以在粥中配以各种具备*用价值的辅料，如 莲子 、淮山、枸杞、红枣、芡实等，反抗胃寒的作用也愈加清楚。