摘要:奶酪是北京小吃,是用牛羊乳汁制成的半凝结食品,乳白滑润,入口即化,甜蜜爽口,是人们夏季青睐的清凉食品,...奶酪的引见奶酪的做法步骤目录奶酪的做法奶酪,其中的一类也叫干酪,是一种发酵的牛奶制品,其性质与经常出现的酸牛奶有相似之处,都是经过发酵环节来制
奶酪(其中的一类也叫干酪)是一种发酵的 牛奶 制品,其性质与经常出现的酸牛奶有相似之处,都是经过发酵环节来制造的,也都含有可以保健的乳酸菌,然而奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此愈加丰盛。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶稀释而成,含有丰盛的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是纯自然的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是稀释的牛奶。
奶酪的做法步骤:
[资料]:牛奶500ML,白糖两勺,江米酒8大勺。
Step1:500毫升奶加热,放二小勺糖(可多,可少,也可不放!),放温!
Step2:酒酿(醪糟又叫酒酿更深刻的说法是江米酒或糯米酒)8大勺, 预备4个瓷碗
Step3:将酒酿倒入瓷碗,每个碗里倒2勺,再把放温的奶添加,用勺混合一下!放入烤箱,120-150度,30分,覆膜,放入冰箱!2-4个小时后取出即可.
Step4:没有烤箱, 微波炉 成不成没试过。记得如同蒸30分钟也可以。
小贴士:
1.牛奶必定要煮开以后再蒸!
2.醪酿不要太多,否则滋味不正!酒酿我是自己酿的,味儿很浓。超市有卖的,但不要买加水的那种,要原汁的。
3.必定要晾凉再吃,否则会觉得很水!最好冷藏一会再吃!
留意事项: 加热锅要用两层式隔水加热 制造空间卫生状况严厉消毒
奶酪食疗作用:
味甘酸、性平;
具备补肺、润肠、养阴、止渴的效用;
治虚热烦渴、肠燥便艰、肌肤枯涩、瘾疹瘙痒等症。
奶酪食物相克:
奶酪忌与鲈鱼同食;吃奶酪前后1小时左右不要吃水果;服用单胺氧化酶克服剂的人应防止吃奶酪。
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